Tempuran , benualampung.com – Di Hari Ke-II Bunga Kampung Mekar Di Dusun Kampung Tempuran Kecamatan Trimurjo menggelar Gebyar Senam Di Balai Kampung Setempat pada hari ini .Jumat (07/07/2023)
Empat sehat lima sempurna itulah yang patut untuk sebutan warga tempuran dengan pola hidup yang begitu semangat untuk mengikuti Program Senam Olahraga untuk kesehatan tubuh
Sekar Wangi adalah salah satu organisasi Para Wanita warga tempuran yang begitu semangat mengikuti Gebyar Senam yang dipimpin oleh Komunitas Srikandi Trimurjo
Dalam kesempatan kali ini “Wastutiati.S.Pd.MM” selaku Instruktur senam sekaligus ketua PIS (Persatuan Instruktur Senam) kecamatan Trimurjo menerangkan bahwa hari ini yang hadir dalam acara Gebyar Senam dikampung Tempuran terdiri dari warga tempuran yaitu Sekar Wangi,organisasi LLI tempuran dan Srikandi se kecamatan Trimurjo . Terangnya Wastutiati sapaan akrabnya
” alhamdulillah yang hadir mengikuti gebyar senam hari ini sangat antusias dan begitu bersemangat,karena kesehatan itu penting apa lagi untuk para Lansia dengan program ini sangatlah penting”
” Harapan saya dengan adanya program Gebyar Senam ini dapat membantu dan memacu para lansia se kecamatan Trimurjo agar tetap bersemangat menjaga kesehatan tubuh,karena dengan tubuh yang sehat Trimurjo kuat dan mengingat Kebiasaan sehat dapat mengurangi risiko berbagai penyakit, termasuk yang mungkin diturunkan dalam keluarga ” . Ujarnya
Ditempat yang sama camat Trimurjo ” Suparyono,S.IP,MM” menerangkan bahwa dirinya bangga dengan warga tempuran komunitas LLI tempuran dan Sekar Wangi tempuran yang hari ini dapat mengikuti program Senam dikampung tempuran. ” Harapan saya dengan adanya program ini akan dapat terus dilanjutkan,Perlu kita ketahui Selain makan makanan yang bergizi, kita juga perlu rutin olahraga agar tubuh tetap aktif, sehat, ideal, dan bugar. Olahraga juga dapat mencegah berbagai macam penyakit dan mengurangi stres.saya berharap warga kecamatan Trimurjo Membiasakan luangkan waktu setiap harinya selama 20-30 menit untuk menggerakan tubuh” . kata Suparyono,S.IP,M.M
Lanjutnya , ditempat terpisah ” Slamet Widodo,S.Pd” selaku kepala kampung Tempuran menjelaskan hari ini adalah hari ke dua program Bunga Kampung Mekar Di Dusun dengan program Gebyar senam bertujuan agar warga Trimurjo kampung tempuran dapat mengikuti pola hidup sehat. Ucapnya
” Mengingat Pola hidup sehat penting untuk diterapkan, karena tidak hanya dapat melindungi diri dari beragam penyakit, tetapi juga baik untuk kesehatan mental. Pola hidup seseorang kan umumnya dipengaruhi oleh kebiasaan atau gaya hidup dan aktivitas sehari-hari ”
” Pola hidup sehat itu suatu gaya hidup dengan memperhatikan faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi kesehatan. Manfaat pola hidup sehat adalah dapat terhindar dari berbagai penyakit terutama penyakit di organ dalam dan membuat tubuh menjadi sehat dan bugar,dengan itu adanya program Gebyar senam insayallah dapat membantu khusunya para lansia untuk menuju hidup sehat dan kuat ” . Tutupnya Slamet Widodo,S.Pd (Vin)
